CLUB ALPINO ITALIANO Commissione Interregionale per il Cicloescursionismo in mountain bike LPV Organo Tecnico Periferico
Home Commissione Attività Calendario escursioni Itinerari Accompagnatori Documentazione F.A.Q. Rassegna stampa Sezioni LPV Link Area riservata Contatti Autoregolamentazione Scala di difficoltà		Italia - Liguria - Cinque Terre Traversata da Levanto a La Spezia Molto lungo con continui saliscendi, poche fontane, rientro a Levanto in treno. Partenza Levanto (Sp) - Stazione Ferroviaria Dislivello 1600 m Sviluppo 60 km Difficoltà: BC/BC   (Scala di difficoltà) Periodo Primavera e autunno Cartografia Kompass 1:50.000 n. 644 Cinque Terre Accesso Da autostrada A 12 Genova - Livorno uscita Carrodano, Levanto. Descrizione CAI Club Alpino Italiano Commissione Interregionale Cicloescursionismo MTB delle Sezioni Liguri Piemontesi Valdostane Partiamo dal piazzale della stazione F.S., sulla sx si scende una scalinata (bici in spalla). Quindi seguiamo le indicazioni per il centro, sempre dritti fino al fondo, girare DX per Bonassola Genova. Si inizia a salire, si oltrepassa un distributore (Esso) sulla dx poi dopo tornante a sx si prosegue fino a bivio: seguire a dx per Dosso - Groppo, poco più avanti sulla dx Cimitero e piazzale con fontana. Si continua a salire poi con saliscendi arriviamo a secondo bivio: a sx cartello per Lavaggiorosso, noi prendiamo a dx poco oltre siamo a Groppo 258 m, passiamo il paese e continuiamo sempre in asfalto ignorando i vari sentieri che dipartono sulla sx. Siamo a circa 8 Km dalla partenza Att. A frecce bianche verniciate su asfalto che indicano di svoltare a sx su stradina che sale con pendenza che aumenta, poco oltre sulla dx troviamo barile che raccoglie l’acqua che sgorga da tubo . A km 10 da Levanto quadrivio, proseguiamo mantenendoci a dx su strada asfaltata, ottimo panorama sui paesini della vallata. Continuiamo seguendo sempre questa bellissima strada, arriviamo a bivio seguire per Foce S. Antonio-Soviore. Continuiamo sempre seguendo indicazioni per Soviore, siamo su falsopiano con leggeri saliscendi quindi con discesa finale arriviamo a stop. Siamo poco oltre il santuario di Soviore, noi andiamo a sx e dopo poco arriviamo a quadrivio: siamo a km 19.5 dalla partenza noi saliamo su sentiero sterrato N°1 di fronte, che si impenna diventando impedalabile ma per poco poi spiana e diventa splendido single trek, con saliscendi arriviamo ad altro bivio. Ignorare sentiero che sale sulla dx, seguire sempre sentiero n°1 a sx che continua sempre in saliscendi e con discesa finale arriviamo a quadrivio, continuiamo dritti su stradina asfaltata che sale molto decisa con punta al 24%, poco oltre sulla dx ritroviamo il sentiero n°1 ma in questo tratto non è pedalabile, quindi proseguiamo su asfalto fino a fine salita e bivio: siamo a km 23.5 da partenza 740 m, si prende lo sterrato che scende a dx poi inizia a salire e dopo un paio di tornanti si arriva ad altro bivio sempre a dx che riprende a salire ed arriviamo ad area picnic sulla dx e colonnina autoalimentata da pannello solare per segnalazioni di emergenza. Dalla piazzola riprendiamo il sentiero n°1 che parte sulla sx in bellissimo single trak, seguiamo sempre il sentiero che prima con saliscendi poi in discesa arriva ad altro bivio: siamo alla Cingoletta e c’è un’altra colonnina per emergenze, noi giriamo a sx direzione Portovenere, a dx si scende a Vernazza (eventuale via di fuga). Proseguiamo seguire sempre n°1 ed arriviamo a quadrivio, si continua sempre sul n°1 che ora si arrampica e occorre spingere la bici per una decina di minuti e giungiamo su un piccolo pianoro. Da qui riprende in discesa decisa, tratto molto divertente, ed arriviamo a fine discesa, sx e subito a dx siamo ora su una sterrata larga che sale, siamo a 32 km da partenza 670 m. Dopo altri 2 km termina la sterrata, sulla dx bella vista del Santuario di Montenero e del mare. Da qui abbiamo 2 possibilità: il sentiero n°1 prosegue dritto in single trak con tratti molto tecnici ed in discesa arriviamo al piazzale del Telegrafo. Seconda possibilità, terminiamo a sx lo sterrato arrivando su asfalto si prende la seconda a dx che sempre in asfalto scende al Telegrafo (punto info del Parco Naturale delle 5 Terre ). Proseguiamo per un km sempre sul sentiero n°1 che continua sulla sx ed arriviamo ad area picnic, ottimo punto per sosta pranzo, con casetta bar, e girando dietro quest’ultima c’è una fontana. Si prosegue, subito in salita (per digerire) poi saliscendi sino a bivio : siamo a km 1,7 da Telegrafo. Il n°1 proseguirebbe a dx in salita, noi andiamo a sx ,su sterrato che inizia salendo poi spiana e scende, arriviamo a Campiglia, siamo a km 3,8 da Telegrafo. Campiglia è un punto panoramico sul mare e c’è una fontana per rifornirsi. Si prosegue su sentiero che passa dietro la chiesa e sale ai ruderi del vecchio mulino a vento. Il sentiero attraversa la pineta, poi attenzione svolta secco a sx in discesa terminando su strada asfaltata. Scendiamo a dx su asfalto, evitiamo di riprendere il n°1 che sale a dx dopo 200 m, scendendo fino al tornante, il n°1 prosegue a dx (bellissimo, panoramico ma purtroppo assolutamente non pedalabile e pericoloso con bici) quindi evitiamo. Si prende dopo pochi metri a dx una strada (militare) ma con segnavia CAI, saliamo fino a l tornante dove sulla sx parte una stradina sterrata che diventa mulattiera a tratti poco pedalabile che raggiunge piccola costruzione rifugio della forestale, siamo a km. 5,5 da Telegrafo. Sulla sx del rifugio continua il sentiero che diventa stradina inghiaiata in discesa e si ginge ad una zona di cave. Continuiamo a scendere e la strada diventa sterrata: siamo a km. 6 da telegrafo, splendido panorama sul porto di La Spezia. Si prosegue a dx inizio in discesa poi con breve risalita giunge su sterrata più larga, prendiamo a sx in discesa con ampi tornanti, (splendido panorama sulle due isole, Tino e Palmaria ). Continuiamo a scendere su sterrata che diviene asfaltata, quindi sempre in discesa arriviamo sulla provinciale: siamo alle Grazie, da qui se andiamo a dx dopo km.4,5 raggiungiamo Portovenere. Prendendo a sx dopo 6 km. arriviamo a La Spezia, seguiamo le indicazioni per la stazione ferroviaria. Varianti Arrivati sulla provinciale a Le Grazie, a dx dopo 4,5 km si va a Portovenere. Note Consultare gli orari FS con trasporto bici La Spezia - Levanto per rientro al punto di partenza. Posti disponibili negli appositi spazi del semipilota, in testa al treno n° 15. Tempo del tragitto 20 minuti circa. Alternativa possibile per non essere legati agli orari di rientro del treno è di portare le macchine a La Spezia, ritornare a Levanto con treno e dalla stazione partire col giro. Consiglio di evitare i periodi oltre aprile, quello di Pasqua o altri ponti anche per evitare di incrociare gruppi di escursionisti a piedi . Si può scegliere anche il periodo autunnale, da ottobre in poi . Relazione di Massimo Grandi - Sezione di U.G.E.T. Torino Data svolgimento 14 aprile 2007 Segnalazioni n.n Dal sentiero n. 1 poco oltre il Santuario di Soviore Dalla fine della larga sterrata, a dx santuario, poi si scende al Telegrafo Colonnina S.O.S Quasi al termine del giro, la sterrata che scende a Le Grazie